대응 가이드

어디서부터 시작할지 막막하다면

법적 기준부터 신고 절차, 상담 기관까지 차근차근 정리했어요. 하나씩 천천히 살펴봐요.

대응 4단계

1
기록을 남겨요
일시·장소·내용·목격자를 구체적으로 정리하고, 메신저·이메일·녹취 등 증거를 안전하게 보관하세요.
2
도움을 요청해요
믿을 만한 동료, 사내 고충처리 담당자, 노동조합 등에 상황을 알리고 상담을 받아요.
3
정식으로 신고해요
회사에 신고하면 사용자는 지체 없이 사실 조사를 해야 해요. 회사가 조치하지 않으면 고용노동청에 진정할 수 있어요.
4
나를 돌봐요
심리적으로 힘들다면 전문 상담을 병행하세요. 회복도 대응만큼 중요한 과정이에요.

자주 묻는 질문

상담·신고 기관

노동 관련 전반 상담고용노동부 고객상담센터국번없이 1350
무료 익명 제보·상담직장갑질119gabjil119.com
성희롱·성폭력 상담여성긴급전화국번없이 1366
차별·인권 침해 진정국가인권위원회국번없이 1331
심리 위기 상담정신건강 상담전화국번없이 1577-0199

준비가 되었다면, 기록부터 시작해요

기록 남기기